Bật mí 10 cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây giúp phát huy tối đa hiệu quả

0 20

Để phát huy được tối đa công dụng của Saffron như chống lão hóa, làm đẹp, ngăn chặn tế bào ung thư phát triển,…. thì mọi người cần phải biết cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây tốt nhất. Nên dùng như thế nào? Bao nhiêu là đủ? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Một số cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong làm đẹp

1. Sử dụng saffron làm Lotion Mask

Đối với chị em phụ nữ hay cả với đấng mài râu thì Lotion Mask đã trở nên quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Những chiếc mặt nạ giúp cho làn da mặt của bạn trở nên sáng, mịn màng hơn rất nhiều. Và Lotion mask với nhụy hoa nghệ tây chắc chắn sẽ đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho dàn da của bạn như giúp giữ ẩm, làm căng da, sáng da và xóa mờ vết thâm, đốm nâu sau mụn.

Cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây làm lotion mask được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng nhất
Cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây làm lotion mask được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng nhất

Mang đến nhiều lợi ích như thế nhưng việc làm lotion mask saffron lại vô cùng dễ dàng và không tiêu tốn của bạn quá nhiều thời gian. Cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây làm lotion mask như sau:

Nguyên liệu:

  • Lọ thủy tinh sạch
  • Những loại lotion (tốt đặc biệt hơn áp dụng loại lotion lỏng giúp năng lực thấm hút vào da hiệu quả hơn, kiềm chế dùng loại có cồn)
  • 7 viên mặt nạ nén (Miniso, Muji…)
  • 10 sợi saffron.

Cách thực hiện:

  • Đổ một ít lotion vào lọ thủy tinh.
  • Cho saffron vào ngâm 10 phút đến khi dung dịch chuyển màu vàng nhạt.
  • Cho viên mask nén vào, bạn có thể đổ thêm lotion nếu chưa ngập mask.
  • Cuối cùng, để lọ vào tủ lạnh qua đêm để dùng dần.

Cách dùng làm mặt nạ:

Với mỗi loại mặt nạ khi phối hợp với nhụy hoa nghệ tây làm đẹp đều đem lại tác dụng nổi bật và có một vài kết quả khác nhau khi sử dụng các nguyên vật liệu khác nhau.

Dưới đây là những loại mặt nạ mọi người có thể thử tùy vào tình trạng da của mình để chọn lựa loại phù hợp nhất nhé.

2. Saffron và bột gỗ đàn hương

Bột gỗ đàn hương có công dụng kháng khuẩn, làm sạch da và se khít lỗ chân lông dịu nhẹ, saffron có công dụng làm sáng đều màu da. Sự phối hợp của 2 loại vật liệu này vô cùng hợp lý cho những làn da vừa có mụn lại có vết thâm.

Làm mặt nạ Saffron với bột gỗ đàn hương vô cùng dễ sử dụng
Làm mặt nạ Saffron với bột gỗ đàn hương vô cùng dễ sử dụng

Nguyên liệu:

  • 5-7 sợi saffron
  • Một thìa cafe bột gỗ đàn hương
  • 2 thìa cafe sữa tươi không đường.

Cách sử dụng:

  • Trộn đều các vật liệu trong một chén nhỏ sạch.
  • Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 20p, phối hợp massage giúp chất dinh dưỡng thẩm thấu có ích và sâu hơn vào da.
  • Rửa sạch lại với nước, tuần ứng dụng mặt nạ 1-2 lần để đem lại công hiệu tối ưu.

3. Saffron và bột cám gạo

Với sự phối hợp tuyệt vời này, chúng ta sẽ có một hỗn hợp mang lại khả năng làm sạch da công hiệu, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, giảm dầu nhờn giúp xoá sổ tác nhân tạo thành mụn đầu đen hay bít lỗ chân lông, làm sáng đều màu da cho da căng mịn rạng rỡ.

Nguyên liệu:

  • 5-7 sợi saffron
  • 1 muỗng sữa chua không đường,
  • 1 muỗng bột cám gạo,
  • Vài hạt muối.

Cách thực hiện:

  • Cho đa số nguyên liệu chung vào một chén nhỏ và trộn đều chúng lại với nhau.
  • Rửa mặt sạch và dùng hỗn hợp vừa làm đắp đều lên mặt sau đó để yên trong khoảng 15-20 phút.
  • Rửa sạch lại với nước.

4. Saffron kết hợp với sữa tươi

Loại mặt nạ Saffron sữa tươi này giúp da được cấp ẩm đầy đủ, da sẽ trở nên căng mịn mọng nước, và làn da sáng bật tone theo thời kì khi siêng năng sử dụng hỗn hợp cực kì dễ làm này.

Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với sữa sẽ làm nổi tone màu da của bạn lên
Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với sữa sẽ làm nổi tone màu da của bạn lên

Nguyên liệu:

  • 5-7 sợi saffron
  • Một muỗng sữa tươi không đường

Cách sử dụng:

  • Trước tiên, bạn hãy ngâm 3-4 sợi nhụy nghệ tây trong sữa khoảng 2 tiếng cho đến khi màu sữa chuyển sang màu cam.
  • Dùng dung dịch này thoa đều lên mặt và để trong 10 phút.
  • Cuối cùng rửa lại bằng nước sinh hoạt và lau khô bằng khăn mềm.

5. Saffron với mật ong

Mặt nạ saffron mật ong giúp nuôi dưỡng làn da sáng màu sáng, tăng tuần hoàn máu, dưỡng ẩm, làm mờ quầng thâm mắt giúp da trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu làm mặt nạ Saffron mật ong cực kì đơn giản: 5 sợi saffron, một muỗng mật ong.

Cách sử dụng:

  • Trộn đều hai nguyên vật liệu thành hỗn hợp.
  • Rửa sạch mặt, thoa lên da và thư giãn trong 15-20 phút.
  • Rửa mặt lại với nước sạch.

>>>Tìm hiểu ngay: 12 tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây làm đồ uống

Ngoài những liệu pháp làm đẹp với nhụy hoa nghệ tây từ phía ngoài, các bạn có nhẽ kết hợp với phương pháp bổ sung từ bên trong bằng cách uống saffron mỗi ngày.

Uống saffron không chỉ dễ dàng mà còn giúp khai thác tối ưu tác dụng của nó, giúp saffron phát huy công dụng hiệu quả nhất nên được rất nhiều người sử dụng.

1. Trà saffron với nước ấm

Thoạt nghe có vẻ giản đơn tuy nhiên đây là cách tốt nhất và tiện lợi nhất để nhụy hoa nghệ tây có thể phát huy được tối đa công dụng khi ứng dụng pha với đồ uống hàng ngày.

Uống trà nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe, cải thiện làn da đẹp rạng ngời…

Uống trà nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe, cải thiện làn da đẹp rạng ngời…

Loại nước uống này có thể giúp điều trị bệnh mất ngủ, tinh thần được cải thiện chỉ sau vài ngày. Không chỉ vậy, chúng còn hỗ trợ chữa trị các chứng rối loạn kinh nguyệt, giảm căng thẳng mệt mỏi, ổn định huyết áp, cải tạo tuần hoàn máu, phòng chống ung thư hiệu quả. Dùng trà Saffon cũng giúp làn da cải thiện sắc tố sáng đều màu, hồng hào, căng mịn và trẻ hóa hơn.

Cách làm: Thả 10-15 sợi saffron vào cốc nước ấm (70 – 80 độ C), lượng nước từ 200 – 500ml.

Nhiệt độ nước phù hợp sẽ giúp Saffron tan màu nhanh hơn, mùi hương thơm đậm và mạnh hơn. Sẽ ngon và dễ sử dụng hơn khi các bạn cho thêm một tẹo đường phèn, mật ong,… vào cốc nước. Chúng sẽ giúp tạo độ ngọt và dễ uống hơn nhiều.

Lưu ý: Để chất lượng trà được hữu hiệu nhất, nên chọn mua Saffron từ một số địa chỉ uy tín, rõ ràng lý do xuất xứ, hạn chế việc mua phải hàng xách tay trôi nổi, tạp phí lù không kiểm soát trên thị trường.

2. Trà nhụy hoa nghệ tây với hoa cúc

Hoa cúc không chỉ là loài hoa dùng để trang trí cho không gian sống. Chúng còn được ứng dụng như một loại thức uống với nhiều công dụng tốt cho cơ thể.

Trà Saffron - hoa cúc vô cùng tốt cho sức khỏe
Trà Saffron – hoa cúc vô cùng tốt cho sức khỏe

Những công dụng tuyệt vời mà trà hoa cúc có lẽ mang lại có thể kể ra như: cải tạo tim mạch, giải nhiệt, trị mất ngủ, chứng huyết áp thấp. Trong số đó rất nhiều tác dụng có nhẽ bổ sung cùng Saffron. Do vậy pha trà Saffron cùng hoa cúc cũng là một cách mà hầu hết mọi người chọn lựa.

Cách làm: Vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần cho saffron cùng hoa cúc vào cốc nước ấm để một thời gian nước chuyển màu vàng, đồng thời có mùi hương hoa cúc thoang thoảng là có thể sử dụng.

3. Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với sữa

Công dụng

Sự phối hợp của saffron với sữa giúp phòng tránh và giảm năng lực mắc các loại bệnh về tim mạch, tăng tuần hoàn máu, làm tụt huyết áp cho người cao áp huyết do trong sữa có chứa hàm lượng lớn protein.

Giúp xương chắc khỏe và tăng trưởng hệ xương đối với con trẻ, phòng ngừa loãng xương đối với người có tuổi.

Giảm căng thẳng mệt mỏi, cải tạo tâm trạng giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn. Dĩ nhiên không thể thiếu tác dụng giúp làn da và thân thể săn chắc bền bỉ hơn.

Cách làm:

  • Thả 3 – 5 sợi saffron vào cốc sữa ấm.
  • Chờ trong vòng từ 3-5 phút để saffron tan màu trong nước, sau đấy có thể uống luôn.

Lưu ý: Uống nghệ tây với sữa trước khi đi ngủ 30-40 phút cũng giúp tận hưởng, mang lại giấc ngủ sâu, ngon giấc, không còn cảm giác mệt mỏi sau khi thức dậy. Phụ nữ mang thai có thẻ uống Saffron với sữa ấm 1-2 lần trong ngày, tuy nhiên tuyệt đối không uống lúc đang đói bụng.

4. Cách uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong

Uống trà nhụy hoa nghệ tây cùng mật ong vừa thơm đậm, lại giúp tinh thần tươi trẻ hơn, làn da mịn màng trẻ hóa…

Kết hợp với mật ong là cách sử dụng nhuy hoa nghệ tây rất tuyệt vời
Kết hợp với mật ong là cách sử dụng nhuy hoa nghệ tây rất tuyệt vời

Công dụng:

Mật ong chứa nhiều vitamin (C, B2, B3, B5, B6, B9) và khoáng chất (canxi, sắt, magie, kẽm..) cùng với đặc tính chống oxi hóa, chống khuẩn, chống viêm nên mật ong có nhiều công dụng cho sức khỏe cũng như làm đẹp cho con người.

Sự kết hợp của mật ong và “vàng đỏ” saffron đã mang lại những công dụng diệu kì cho người sử dụng: tăng cường hệ miễn nhiễm, thanh lọc thân thể, giảm Choleterol, ổn định áp huyết, ổn định lượng đường trong máu, cải thiện khả năng gan, thúc đẩy trí nhớ và thị lực…

Cách thực hiện:

  • Cho 3 – 5 sợi saffron vào cốc nước âm ấm khoảng 200ml cho đến khi saffron tan màu vàng đỏ, tỏa hương thơm.
  • Cho thêm một thìa cafe mật ong và khuấy đều nhẹ nhõm.

5. Sử dụng Saffron làm gia vị

Hương vị của saffron được mô tả là sự kết hợp của hương cỏ khô thoang thoảng và vị ngọt của mật ong khiến không ít đầu bếp ưa thích và ứng dụng saffron quá nhiều trong các món ăn đặc biệt là các nước châu Âu.

Bên cạnh đó, có một cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây vô cùng hay, đó là nấu cơm Saffron. Cách làm vô cùng dễ, hãy dùng 10 -15 sợi saffron với 2 cốc nước lã đun sôi trong một nồi nhỏ, giữ mức lửa nhỏ và đun trong 15 phút.

Nấu cơm với saffron - Bạn đã thử chưa?
Nấu cơm với saffron – Bạn đã thử chưa?

Cuối cùng, bạn có biết rằng để thu hoạch saffron người ta phải hái bằng tay từng sợi trong bông hoa, và để thu được 1kg nhụy hoa nghệ tây sẽ cần phải hái từ 11.000 đến 17.000 bông hoa nghệ tây. Từ đó giá tiền của saffron rất đắt đỏ.

Là thảo dược quý hẳn nhiên sẽ không khó bị làm giả, nhất là tình trạng hàng xách tay không rõ nguyên nhân kiểm định, đừng vì một phút ham rẻ mà mua phải của ôi không chỉ chẳng có tác dụng mà còn mang loại bệnh vào người.

tuy nhiên nếu là người tiêu dùng thông minh chắc chắn các bạn sẽ biết lựa chọn những địa điểm uy tín để tìm mua được saffron đúng chuẩn chất lượng. Đến với Saffron Việt Nam, mọi người có lẽ yên tâm với nguồn cung ứng những loại saffron có lợi nhất thế giới và là nơi duy nhất tại Việt Nam cho tới hiện tại có giấy phép nhập khẩu đầy đủ.

Với sự quý hiếm của loại thảo dược đem lại những tác dụng thần diệu cho dung nhan và sức khỏe này, còn chần chờ gì mà không rinh ngay thần dược “vàng đỏ” này về và áp dụng những cách thức dùng saffron hiệu quả trên để sở hữu làn da và dáng vóc như mơ!

>>Tìm hiểu ngay: 12 tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Liều lượng sử dụng nhụy hoa nghệ tây và đối tượng sử dụng

Saffron có lợi cho sức khỏe người sử dụng nhưng không phải cứ sử dụng nhiều là sẽ tốt. Một liều lượng vừa đủ sẽ giúp phát huy tối đa công dụng mà không bị lãng phí.

1. Liều dùng saffron

Những cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây vô cùng đơn giản, giúp tận dụng tối đa những ích lợi mà saffron đem lại cho sức khỏe và làn da của người dùng. Tuy nhiên liều lượng ứng dụng thế nào? Ai có thể uống saffron? vẫn rất cần phải trả lời.

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây với liều lượng vừa đủ sẽ giúp phát huy tối đa công dụng của Saffron
Sử dụng nhụy hoa nghệ tây với liều lượng vừa đủ sẽ giúp phát huy tối đa công dụng của Saffron

Theo FDA, người trưởng thành được khuyên nên ứng dụng 0,1gram saffron (tương đương với khoảng 50 sợi) mỗi ngày (3gr mỗi tháng). Liều lượng tối đa như sau:

  1. Mỗi lần không quá 0,1gr
  2. Hàng ngày không quá 0,3gr
  3. Mỗi tháng không quá 9gr

Khi áp dụng saffron với liều dùng rất cao lên đến 15gr/lần có thể gây ngộ độc và thiếu an toàn. Vì thế tuyệt đối không lạm dụng nhụy hoa nghệ tây nhé.

2. Đối tượng sử dụng

Saffron rất tốt cho hầu hét mọi người kể cả người trưởng thành, trẻ nhỏ hay người lớn tuổi.

Đối với phụ nữ sau sinh, việc sử dụng Saffron sẽ giúp kích thích sữa, giảm tóc bị rụng, mờ thâm nám, giúp ngủ sâu và ngủ sâu giấc, giảm khả năng trầm cảm sau đẻ con.

Một số người mắc các căn bệnh tim mạch, áp huyết cao, béo phì cũng nên áp dụng saffron để thúc đẩy cải thiện bệnh.

Đối với chị em đang mang thai nên xem thêm ý kiến bác sĩ để đảm bảo được một số ích lợi và giảm thiểu các phản ứng phụ không mong muốn khi sử dụng saffron (không nên dùng saffron như một loại thuốc trị bệnh).

Không phải cứ dùng nhiều Saffron là tốt nhất đâu nhé
Không phải cứ dùng nhiều Saffron là tốt nhất đâu nhé

Công dụng của Saffron đem lại nhiều lợi ích thiết thực như thế nhưng không hề ai cũng biết chọn lựa mua chỗ nào để bảo đảm một vài sợi saffron là loại chất lượng tốt nhất và có nguồn gốc xuất xứ rõ rệt.

Saffron Việt Nam là nơi làm việc độc nhất tại Việt Nam cho tới hiện tại cung ứng cho mọi người loại saffron chất lượng nhất được nhập khẩu chính ngạch từ Iran. Khắc phục những băn khoăn của bạn về nguyên do hay xuất xứ sản phẩm. Để bạn yên tâm trao gửi sức khoẻ, tin tưởng ứng dụng. Inbox để đặt hàng trong 5 phút.

Bởi vậy, ứng dụng saffron thường xuyên để cải thiện các trắc trở sức khoẻ và giúp cho da dẻ ngày càng hồng hào rạng rỡ hơn ngay từ thời điểm này. Hãy bền chí sử dụng các cách uống nhụy hoa nghệ tây một thời gian để cảm thấy sự đổi thay hăng hái trong thân thể mình!